Maria Butera

Life Coaching

voor vrouwen Hengelo OV

Ben je moe van het alsmaar aan-staan?

Dat herken ik maar al te goed, het is enorm vermoeiend, uitermate stressvol en je zou het zo graag anders willen.

Wist je dat als je meer aandacht aan je-zelf kunt geven er ruimte ontstaat om met je-zelf te verbinden en te vertragen? 

Hierdoor kun je beter ontspannen en meer rust gaan ervaren en als het ware de ‘aan’-knop even op pauze zetten. 

Ervaar jij uitdagingen op het gebied van:

  • Relaties: Je staat klaar voor anderen en je verliest jezelf daarbij te vaak uit het oog. Je hebt moeite met nee zeggen.

  • Persoonlijk: Je hebt een ‘vol’ hoofd en blijft maar malen. Je zou graag een knopje hebben om dit even uit te schakelen.

  • Werk-privé: Je hebt moeite om balans te houden, je wilt het wel en probeert het ook, maar het blijft lastig.

  • Volwassen *KOPP kinderen: Je bent opgegroeid met ouder(s) met psychische problemen. Hierdoor heb je een sterk verantwoordelijkheidsgevoel ontwikkeld en bent teveel afgestemd op andermans behoeften.

  • Je wilt hier graag van loskomen en je-zelf nu eens zonder schuldgevoel, op nummer één zetten.

Herken je jezelf

In één of meerdere punten? En zou je hier graag verandering in willen aanbrengen?

Ik help je graag op weg en ondersteun jou bij het vergroten van jouw zelfvertrouwen.

Zodat jij niet hoeft te twijfelen en met vertrouwen positieve veranderingen in jouw leven kunt gaan aanbrengen.

Welke resultaten kun je verwachten?

  • Meer rust in je hoofd.

  • Minder ‘aan’ staan.

  • Minder ‘moeten’ van jezelf.

  • Meer zelfvertrouwen.

  • Beter kunnen ontspannen.

  • Je lekkerder in je vel voelen.

  • Meer duidelijkheid, een ‘Aha!’-moment.

  • Meer zelfkennis.

  • Betere focus op wat voor jou belangrijk is.

  • Beter werk-privé balans.

  • Meer geduld en kalmte ervaren.

  • Je gehoord en gezien voelen.

  • Verbinding voelen met jezelf en de mensen om je heen.

  • Meer plezier en levensvreugde.

  • Meer vriendelijkheid en compassie voor jezelf en de ander.

  • Meer energie en veerkracht.

Ervaringen van anderen

Maria heeft mij ongelofelijk fijn geholpen met de sessies, zelfvertrouwen en stress. Ook heb ik bij Maria de workshop Lekker in je vel gevolgd, wat ik helemaal geweldig vond en me een positieve boost gaf. Maria is een coach die gelijk de vinger op de zere plek weet te leggen en vanuit hier coacht waardoor ik grote stappen heb gezet. De inzichten die Maria mij heeft gegeven zijn van onschatbare waarde. Maria bedankt voor je fijne coaching je bent een topper!

Esmee Bos

De coachingsgesprekken heb ik als laagdrempelig en praktisch ervaren. Ik kon aan de slag met praktische handvatten maar tevens veel ruimte om mijn verhaal te doen en daarop in te zoomen binnen een vertrouwde sfeer. Zeker een aanrader waar ik veel aan heb gehad!

Danielle Verheijen

Maria is sterk in het belichten van de andere kant van een verhaal. Met haar geduld, rust en tact weet zij hoe zij mij kan laten omdenken en zet zij mij in mijn kracht.

Peggy Rottmann

“Go confidently in the direction of your dreams, live the life you’ve imagined”

-Henry David Thoreau

Organisaties en samenwerken

Op zoek naar een creatieve workshop voor meer balans en levensgeluk?

De workshop Lekker in je Vel is uitermate geschikt als welzijn educatie voor scholen, werkgevers en organisaties die op zoek zijn naar een passende workshop waarbij mentale gezondheid, duurzame inzetbaarheid en werkgeluk centraal staat.

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden?

Plan een kennismaking via de gele button hieronder, ik verheug mij op onze kennismaking.

Kies uit het volgende aanbod

LIFE COACHING VOOR VROUWEN

WORKSHOP ADEMRUIMTE

WORKSHOP LEKKER IN JE VEL

TRAINING MEDITATIE VOOR BEGINNERS

Zomerstop: Van 20 juli t/m 9 augustus ben ik afwezig. Plan je kennismaking nog voor de zomer of reserveer alvast een plekje vanaf 10 augustus 2026.

Maria Butera Life Coaching is gespecialiseerd in trauma-sensitief werken vanuit ervaringsdeskundigheid. Biedt begeleiding aan vrouwen bij burn-out & KOPP-thematiek.

Mijn missie?

Vrouwen bewust laten ervaren dat het nooit te laat is om positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Hierdoor zal zij zich beter kunnen ontspannen, meer geluk, vreugde en veerkracht gaan ervaren.

Nieuwsbrief

Verassende tips, effectieve tools en inspiratie om positieve veranderingen in je leven aan te brengen, krijg je gratis in je mailbox!

Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruikerservaring te verbeteren. Door onze website te gebruiken, stemt u in met alle cookies in overeenstemming met ons Cookiebeleid te lezen op onze Contactpagina.

Maria Butera Life Coaching voor vrouwen

Hengelo OV

info@mariabutera.nl

Contact en route

KvK: 94606951 N.B. Mijn tarieven zijn vrijgesteld van B.T.W.  

Instagram icon
LinkedIn icon
Email icon

© 2026 MARIA BUTERA Life Coaching Hengelo OV                          

Intuit Mailchimp logo